Anderledes fertilitetsbehandling for mænd

I dag har mange svært ved at få børn. Hvert 4. par har svært ved at blive frugtbar. Ufrivillig barnløshed trækker spor langt ind i parholdet. Det gør ondt hos begge parter.

Hvis sædcellerne er levende, kan der gøres noget ved situationen. Vi har en lang tradition for at se på kvinden, når hun ikke bliver gravid. Nu ved vi, at manden også kan være den, der har udfordringen. Mange forbedrer deres sædkvalitet via bevægelse og kost. Fokuseret skal ikke være på hvor mange sædceller man har, men om hvordan man kan øge sædcellernes kvalitet.

Jeg starter en gruppe op for mænd, hvor 14- 16 mænd mødes hver anden tirsdag fra kl. 17 – 20 i 10 uger.

Vi bruger 3 / 4 timer sammen hver anden uge i 10 uger.  Vi kommer ned i gear, ved at meditere, vi giver os selv en massage og bruger de sidste to timer på kostvejledning. Vi kommer ind på sundhedmyndighedernes råd, og vi kommer også ind på vigtigheden i at få pulsen op.

Der er 7 forudsætning for at deltage i kurset:

• at du har undersøgt om dine sædceller er levende. At du har fået taget en dna-test.
• at du vil meditere (på en stol eller på en pude) for at komme ned i gear
• at vil give dig selv en massage for at øge kropsbevidstheden
• at du er interesseret i at tage imod kostvejledning
• at du på et tidspunkt forpligter dig selv på at finde en bevægelsesform, så du 3 – 4 gange om ugen får pulsen op.
• at du vil indgå i et fællesskab med andre mænd.
• at du en gang om ugen vil lave nogle enkelte og simple aktiviteter med din partner, som jeg introducerer dig til.

Formålet med kurset:  At øge sædcellernes kvalitet

Hvordan foregår et møde? 

1. Når vi mødes, sætter vi os i en cirkel (på en stol / gulvet og mediterer i 20 min)
2. Derefter arbejder vi os selv en med massage og gennemgår nogle enkelte øvelser fra braingym serien. (ca. 30 min)
3. Dernæst spiser vi egen medbragte madpakke (30 min)
4. De sidste 2 timer er der fokus på ernæring.

Introduktion til kurset: tirsdag den 25. maj fra kl. 17 – 18.30. Sted: Carl Plougs Vej 4C, !913 Frederiksberg

PRAKTISKE INFORMATIONER

Vi mødes 3 / 4 timer på en fast hver dag hver anden uge i 10 uger.

Datoerne: 

Sted: Carl Plougs Vej 4C, 1913 Frederiksberg

Tid: Vi mødes fra kl. 17.30  – 21.30 hver anden tirsdag

Antal: Vi bliver mindst 14 og højst 16 på holdet. Med 8 tilmeldte bliver kurset afviklet.

Pris & betalingsform: 3000 kr. for 10 gange 3 / 4 timer pr. gang. Mobilepay 60804321 med navn og efternavn senest 14 dage før forløbet starter.

Undervisningen:  er helt udogmatisk og foregår i en åben, respektfuld og venlig atmosfære. Gruppen vil være lukket for at værne om den enkeltes privatliv. Min opfordring til deltagerne er, at alt, hvad der bliver sagt i gruppen, bliver i gruppen.

Det skal du medbringe: Aftensmad, pude, blok og blyant. Resten klarer jeg!

Betaling: Mobilepay 60804321 med navn og efternavn senest 14 dage før forløbet starter.

Tilmelding: Du skriver til mig på Rachel.pryce.roed@gmail.com og oplyser, at du gerne vil være med på holdet. Du overfører 3000 kr. Hvis du ønsker at dele beløbet op i 2 rater, så ring til mig så finder vi ud af det.

Afbud: Det halve beløb tilbagebetales, indtil 7 dage før opstart. Efter start refunderes beløbet ikke. Jeg ønsker af hensyn til gruppeprocessen ikke at optage nye deltagere efter start. Når gruppen først er begyndt at mødes, kan interesserede muligvis starte i en anden gruppe i de ulige uger.

Kontakt: Hvis du har spørgsmål er du velkommen til at sms til mig på tlf: 60804321 eller sende en mail på Rachel.pryce.roed@gmail.com, så vender jeg tilbage.